Le parcours, passages agréables au bord de la Sèvre (clic sur la photo pour agrandir )
Après les bords de Charente pour le trail de St Brice, autre fleuve : la Sèvre Niortaise pour ce 10 km organisé au profit des Paralysés de France. Jusqu'à cette année cette course était un ville-à-ville entre St Maixent et Niort ( 24 km ), et se transforme donc un un parcours plus court et plus plat ( 1 seule côte à signaler ) sur les petits chemins de cette boucle de Sèvre. Un peu détrempés par la pluie qui arrive depuis quelques heures, mais ça ne glisse pas. Je pars un peu dans l'inconnu concernant le rythme à tenir car une tendinite au genou droit perturbe beaucoup mon entraînement depuis 1 mois 1/2. Finalement ça ne se passe pas trop mal, après une première partie un peu "en-dedans" ( 23'36 au 5e km ), je finis sur un bon tempo en 45'27 . En espérant que la tendinite ne va pas se réveiller...
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