lundi 7 février 2011

ST BRICE - Trail du Cognac - Le 6 février 2011

Plan du parcours ( cliquez sur le plan pour vue en plein écran )
Entre bois et vignes, circuit agréable  ( Photos et encouragements : François )
Au bord de la Charente, près du ravitaillement de Bourg Charente, 9e km
2e partie du parcours, plutôt dans le vignoble ( ici vers le 12e km )
Dans la côte de La Maurie, le N° 51 trouve la course un peu longue...
Faux sprint à l'arrivée avec Jean-Marc, on se fait des politesses pour franchir la ligne !


Température assez fraîche, ce matin, le soleil n'ayant prévu d'arriver que l'après-midi. Mais pour ce trail du Cognac, les conditions étaient bonnes. Départ à 9 h 30 au bord de la Charente, plat pendant 1 km, puis une bonne montée où ça bouchonne un peu. La première partie du trail, rive gauche se fait surtout dans des bois, avec des slaloms incroyables entre les arbres, ça tourne dans tous les sens, avec de temps en temps, une belle côte, une bonne descente... on trouve un peu de bitume à Bourg-Charente, à la mi-course où se trouve le seul ravitaillement.
Traversée du pont, retour rive droite en commençant par le tour du Château, encore une belle bosse à avaler, puis 2 ou 3 km entre les vignes, sur chemins et terre, souple mais pas collante aux semelles. Après la côte de La Maurie, vers le 13e km, on enchaîne 2 descentes  sur des sentiers pentus et glissants dans les bois, avec une côte casse-pattes entre les 2, puis un long faux-plat montant. Je partage ces derniers kilomètres avec Jean-Marc, ex-rugbyman de Pons converti à la course à pied, papotages de coureurs entre 2 respirations... A l'arrivée après des politesses réciproques, il refuse de passer la ligne avant moi, sympa le gars !!!
On est 66e et 67e, à peu près à la moitié du classement, en 1 h 34'26 pour les 17,3 km et 280 m de dénivelé + et -
 

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