2004 : Adducteurs en janvier, mollet en décembre

8 mai 2004, l'arrivée de la course Luchon-Superbagnères par le chemin de La Crémaillère se termine dans la neige

5 septembre 2004, sur Les Allées d'Etigny, à Luchon, le départ de La Panoramique. Un peu de plat, ensuite ça monte pendant 18 km...
5 septembre 2004, après 6 km environ, le parcours de La Panoramique traverse le pont de La Pique

5 septembre 2004, Maylis voit arriver sa maman, Claire et va l'accompagner sur les derniers mètres de la montée Luchon-Superbagnères

5 septembre 2004, Maylis et Claire pour passer l'arrivée de la Panoramique

5 septembre 2004, Le podium féminin de " La Panoramique ", avec Claire, 2eme, Murielle, 1ere, et à droite, Maurice l'organisateur dévoué de cette belle course.

12 septembre 2004, Trail de Mervent, passage au Rond Point Saint Luc, Corinne me précède de quelques mètres

12 septembre 2004, l'Orbrie, Arrivée du "Bol d'Air de la Forêt de Mervent", 25 km très nature

26 septembre 2004, retour à Nieul sur Mer, bien encouragés par le public

2004 commence par une douleur aux adducteurs. Je reprends à courir courant février, mais ça ne passe pas, et je fais encore un break jusqu'en avril.

C'est donc avec très peu d'entrainement que je fais la montée de "La Crémaillère", à Luchon, le 8 mai. Il y a encore pas mal de neige à la station de Superbagnères, et la fin est assez glissante !

L'été se passe surtout sur le vélo, toujours les adducteurs, puis je refais encore " La Panoramique", mon plus mauvais chrono sur cette montée en 2 h 05'09. Beaucoup marché dans la 2eme partie, plus difficile.

C'est mieux à L'Orbrie, pour le "Bol d'air de la forêt de Mervent", en 2 h11'30 sur le 25 km toujours aussi vallonné. Conscient de mon manque d'entraînement, je pars tranquillement, puis au fil des kilomètres j'ai de bonnes sensations, et j'accélère facilement. Je passe toutes les côtes en courant et gagne pas mal de places.

Le 26 septembre, comme en 2003 je fais la course de Nieul avec Marion. Bonne course, mais 17eme sur 200 au lieu de 10emes. On a du aller un peu moins vite, ou les autres plus vite...ou les deux ?

Le 3 octobre, je retourne aussi comme l'an dernier à Rochefort, sur les 23 km. Il y fait très chaud et les derniers kilomètres sont un peu difficiles. 1 h 49 '43

Pas mieux le 17 octobre au semi de Niort, " La Coulée Verte". 2200 coureurs, marché beaucoup au départ pendant 2 ou 3 mn. Je finis en 1 h 42 '05. C'était diésel, pas turbo....

Un peu mieux à Souché, banlieue de Niort sur le 10 km du 7 novembre. Initiative heureuse et originale : chaque coureur en retirant son dossard doit apporter quelque chose pour les Restos du Coeur. Une énorme pyramide de boites de conserves, de paquets se forme dans la gymnase où sont donnés les dossards.

Le temps est froid, le parcours émaillé de côtes, en 43'54 je suis 188eme sur 668

Le 26 décembre, à la Corrida de Magné, je finis l'année comme je l'ai commencée : blessure !!! Pour changer des adducteurs, c'est un claquage au mollet droit... il faut varier les plaisirs !!!

Tout ça fait une toute petite année à 948 km