11 Octobre 2009 : COGNAC

Pas de photos pour ce trail, désolé !
1er trail François 1er, à Cognac ( François était absent, excusé ). Un 10 km et un 22 km au choix, étant donné ma petite forme depuis le Bol d'Air de Mervent, je me suis inscrit sur le 10.
J'ai pour principe de ne jamais critiquer une organisation, sachant tous les sacrifices bénévoles que cela implique, mais là, ça faisait vraiment amateur ! Déjà le bulletin en ligne sur internet ne donnait pas d'explications ( heure du départ ? nombre de ravitaillement?...) . Sur place, il fallait tourner un peu avant de trouver le retrait des dossards. Ensuite, c'est la 1ere fois en presque 30 ans de courses qu'il n'y a pas de ligne de départ... ni banderolle, ni trait sur la route, même pas un coup de craie !!! Sur le parcours, on a parfois hésité, avec d'autres coureurs sur le bon chemin à prendre, peu de signaleurs, peu de rubalise...

Bon, malgré tout un parcours sympa, le parc de Cognac, la charente, un peu de vignes, un peu de quartier résidentiel, 3 ou 4 côtes et autant de descentes, et une météo bonne pour la course à pied. Un ravitaillement au 6e km, en 26'20 et à l'arrivée un chrono pas trop mal pour un trail : 47'57 et une bonne place de 53e sur 160 arrivants.